Detox
Content
En ayunas DESAYUNO licuado de 1/2 manzana, 1 rodaja de piña,
1 pedazo remolacha 2 ramitas de apio 1 pedazo zanahoria y agua al
gusto. Tomar x 20 días. Puede tomar una taza de avena o incaparina
como complemento al desayuno no podrá comer nada más.
Almuerzo.
Puede comer cualquier cosa que no esté en la lista de no comer.
Para la Cena 1: Primeros 15 días.
1 vaso de agua, una manzana completa, 2 cucharadas de avena, licuar
bien y tomar por 15 días. No puede comer nada más
Cena 2: para el día 16 al día 30.
1 Vaso de Leche de soya o de almendras.
2 Cucharadas de la mezcla de afrecho y granillo o linaza .
3 Manías.
2 Semillas de marañón.
Licuar y tomar por 15 días. No puede comer nada más
No Comer.
Café – Picantes - Pan Blanco, Pastas, papas, - Frituras – Carnes rojas
- Carne de Cerdo – Lácteos - Aguas carbonatadas - jugos enlatados,
mariscos, consomés, sopas instantáneas, licor. Embutidos, azúcar
blanca. (Puede comer jamón de pavo).
Comer vegetales, pescado, pollo, pan integral 2 rodajas al día.
Tomar muchas Agua (mínimo 2 a 2.5 litros de agua), Té
(verde, blanco, chiripeco, cascara de naranja o manzana,
echinacea, higo, anís de estrella, inojo, fenogreco).
Tomar un vaso de licuado de Piña, pepino y papaya a cada 2 horas
por 3 días, no consumir ningún otro alimento.
Esto lo tendrá que realizar entre los primeros 15 días y suspenderá los
medicamentos y los demás licuados.
Quetzaltenango. Av. Las Américas Plaza Angelina Local 4 zona 9
7767-7064
3131-5714. [email protected]
Guatemala. 17 Av. 20 Calle Edificio Torino zona 9 Of. 911
1 pedazo remolacha 2 ramitas de apio 1 pedazo zanahoria y agua al
gusto. Tomar x 20 días. Puede tomar una taza de avena o incaparina
como complemento al desayuno no podrá comer nada más.
Almuerzo.
Puede comer cualquier cosa que no esté en la lista de no comer.
Para la Cena 1: Primeros 15 días.
1 vaso de agua, una manzana completa, 2 cucharadas de avena, licuar
bien y tomar por 15 días. No puede comer nada más
Cena 2: para el día 16 al día 30.
1 Vaso de Leche de soya o de almendras.
2 Cucharadas de la mezcla de afrecho y granillo o linaza .
3 Manías.
2 Semillas de marañón.
Licuar y tomar por 15 días. No puede comer nada más
No Comer.
Café – Picantes - Pan Blanco, Pastas, papas, - Frituras – Carnes rojas
- Carne de Cerdo – Lácteos - Aguas carbonatadas - jugos enlatados,
mariscos, consomés, sopas instantáneas, licor. Embutidos, azúcar
blanca. (Puede comer jamón de pavo).
Comer vegetales, pescado, pollo, pan integral 2 rodajas al día.
Tomar muchas Agua (mínimo 2 a 2.5 litros de agua), Té
(verde, blanco, chiripeco, cascara de naranja o manzana,
echinacea, higo, anís de estrella, inojo, fenogreco).
Tomar un vaso de licuado de Piña, pepino y papaya a cada 2 horas
por 3 días, no consumir ningún otro alimento.
Esto lo tendrá que realizar entre los primeros 15 días y suspenderá los
medicamentos y los demás licuados.
Quetzaltenango. Av. Las Américas Plaza Angelina Local 4 zona 9
7767-7064
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Guatemala. 17 Av. 20 Calle Edificio Torino zona 9 Of. 911
