Karate

KARATE
Stavovi:
Zenkutsu – Dachi
Kiba – Dachi
Intervju stav (dijagonalni)
Blokade:
Gedan – barai
Age – uke
Soto – uke
Ude – uke
Udarci rukom:
Oi – tsuki
Gyaku – Tsuki
Udarci nogom:
Mae – Geri
Mavashi Geri
Hiza – Geri
Lou – kick
Ashi – Mae – Geri
Ashi – Mavashi – Geri
Boks:
Stav
Direktni (prednji, zadnji)
Krošei (prednji, zadnji)
Aperkat (prednji, zadnji)
Udarci laktom:
Empi (sa strane)
Age empi (odozdo prema gore)
Otoshi – empi (odozgo prema dole)