Masajul Cosmetic
Content
MASAJUL COSMETIC
Masajul reprezintă o combinaţie de mişcări şi presiuni ,executate manual sau cu
ajutorul aparatelor ,asupra unei persoane sănătoase,în scop igienic şi estetic,pentru
a păstra un timp cât mai îndelungat strălucirea pielii ,elasticitatea şi vitalitatea
dermului şi a muşchilor pieloşi.
Masajul are originea în timpurile vechi când era folosit atât în scopuri medicale
cât şi ca modalitate de înfrumuseţare.
Se atribuie masajului o origine magică pentru că în antichitate manevrele de
masaj erau însoţite de cuvinte sau gesturi rituale şi erau practicate de reprezentanţi
ai religiei.
În terapia chineză rolul masajului şi a presopuncturii este de necontestat.
Astăzi masajul este studiat temeinic,mişcările fiind adaptate tipului de ten ,se
folosesc produse diferenţiate de tipul de piele ,se ţine seama de vârsta şi starea
psihică a persoanei.
Masajul trebuie executat respectând cu stricteţe anumite cerinţe.Eficacitatea
masajului depinde de dimensiunea şi iluminarea cabinetului ,precum şi de
uscăciunea aerului.Patul trebuie amplasat astfel încât lumina să cadă lateral ,să nu
incomodeze clienta şi să nu stânjenească vederea cosmeticienei.
Aspectul cabinetului joacă şi el un rol important pentru realizarea
destinderii.Aceata trebuie să fie curat şi aranjat cu armonios.Se cunoaşte importanţa
culorii şi a stării pe care o transmite.Nuanţele de roz,bleu,lămâi,verde pal adică
clorile pastelate,sunt mai odihnitoare.
Pentru a mări gradul de oxigenare a cabinetului se poate folosi un vapozon
pentru ozonizarea şi umezirea aerului,un tub de oxigen ,lampă de ultraviolete.
Lumina discretă completată de un fond muzical discret dau un efect sigur de
relaxare.
Cosmeticiana trebuie să aibă mâinile şi unghiile curate.S-a dovedit că
fricţiunea pielii cu mâinile murdare înlesneşte pătrunderea bacteriilor în căile
limfatice.Pielea de pa degete şi palme să fie intactă ,să nu fie crăpată,unghiile să fie
tăiate corespunzător şi rotunjite.Purtarea bijuteriilor nu este indicată.
Pielea ,nasul şi gura cosmeticienei nu trebuie să aibă miros urât.Este posibil
ca pielea palmelor să transpire şi în acest caz se recomandă fricţionarea cu formol 1
% sau pudrarea cu salicilat.
Nu este indicat să se vorbească în timpul masajului.
Masajul trebuie să fie executat la fel de bine cu ambele mâini,degetele să fie
mobile,moi.Pentru dezvoltarea acestor însuşiri este bine să se facă exerciţii şi
gimnastică specială pentru mobilitate.
Este important ca în timpul masajului să se aleagă o poziţie care să
preântâmpine oboseala provocată de încordarea statică.
Cunoaşterea tipului de piele ce trebuie masată este importantă pentru
alegerea produsului ,pentru stabilirea duratei masajului şi a mişcărilor de bază.
Legea de bază a masajului prevede că mâna cosmeticienei nu trebuie să
părăsească niciodată ,în timpul masajului ,suprafaţa pielii,iar mişcările de masaj să
fie legate între ele prin mişcări de legătură care să facă trecerea de la o regiune la
alta sau de la o categorie de mişcări la alta.
Starea sufletească a cosmeticienei este de asemenea importantă pentru
reuşita masajului.Ea trebuie să fie calmă,relaxată,stare pe care în mod sigur o va
transmite clientei.
Clienta este întinsă pe fotoliul cosmetic şi este deja pregătită de la începutul
tratamentului.Pentru masaj clienta trebuie să fie învelită cu o pătură sau un cearşaf
în funcţie de anotimp,pentru că în timpul masajului se produce o vasodilataţie care
poate induce o stare de răcoare ,deci un discomfort pentru clientă.
Acţiunea masajului asupra diferitelor organe
1.Influenţe asupra pielii
Pielea împreună cu glandele sudoripare şi sebacee ,cu vasele sanguine şi cu
terminaţiile nervoase ,are un rol important ca organ de apărare,termoreglator şi
acărui funcţionare influenţează procese vitale ale organismului.
Masajul exercitat asupra pielii are asupra pielii o serie de influenţe directe.Prin
manevrele mecanice se îmbunătăţeşte calitatea fibrelor elastice şi musculare precum
şi calitatea şi catifelarea pielii prin îndepărtarea deşeurilor cutanate şi a impurităţilor.
Sub acţiunea manevrelor de masaj sângele este antrenat din profunzime ,este
atras prin dilatarea capilarelor şi epidemul este mai bine hrănit şi vascularizat
Masajul pielii acţionează şi asupra terminaţiilor somatice şi vegetative ale
nervilor stimulând reactivitatea pielii la factorii externi.
Tipul şi calitatea pielii sunt importante deoarece fiecăruia îi sunt specifice
anumite mişcări şi o anumită intensitate de execuţie.
Pentru tenul normal se vor folosi mişcări de netezire ,fără intensitate ,durata
masajului fiind de 10 min.La cest tip de ten rolul masajului este de întreţinere,nu are
un scop curativ.
Tenul uscat şi deshidratat are nevoie de mişcări de netezire rapide pentru
activarea circulaţiei sanguine şi limfatice.Mişcările energice vor avea o intensitate
moderată.În cazul acestui tip de ten durata masajului se va stabili în funcţie de
vârstă.
Tenurile gras uleios şi gras asfixic ,din cuaz îngroşării pielii şi ţesutului
subcutanat ,au nevoie de mişcări energice de profunzime.Cu ajutorul acestor mişcări
se realizează eliminarea sebumului din foliculii pilosebacei şi împrăştierea
depozitelor de grăsime.În alternanţă se vor folosi mişcări de netezire pentru
relaxarea ţesuturilor.Durata masajului se va stabili şi de această dată în funcţie de
vârstă.
În cazul tenului acneic este interzisă efectuarea masajului cu cremă.Acestui tip
de ten i se execută un masaj special ,masajul a sec a lui Jaquet,folosind ca produs
pudră sulfamidată,saprosan sau chiar sulf gol dacă tenul este într-o formă gravă.
Tenul congestiv beneficiază de un masaj cu rol descongestiv.Acesta este
compus din mişcări de netezire executate pe direcţia circulaţiei venoase,combinate
cu mişcări vibratorii.Masajul începe de la frunte spre decolteu.
2.Influenţe asupra circulaţiei sanguine şi limfatice.
Prin intermediul masajului se accelerează scurgerea sângelui şi a limfei de la
diferite organe spre inimă.Intensificarea circulaţiei elimină statele circulatorii care
sunt răspunzătoare de apariţia cuperozei ,a celulitei şi altor imperfecţiuni.
Activarea circulaţiei locale ,la nivelul pielii are efecte binefăcătoare şi asupra
organelor interne şi în special al inimii.În urma cercetărilor s-a stabilit că sub influenţa
masajului numărul de globule roşii din sânge şi a trombocitelor se măreşte.
3.Influenţe asupra sistemului muscular.
Masajul are un rol preventiv şi curativ asupra muşchilor a căror calitate este
diminuată.
În urma stresului şi a oboselii în ţesuturile organismului apar produse
metabolice .Unul dintre aceste produse este acidul lactic care este uşor de eliminat
prin masaj.Un alt produs este azotul a cărui eliminare prin urină este uşurată prin
masaj.
Una din calităţile cele mai importante ale masajului şi care are o influenţă
mare asupra funcţionării proceselor chimice din muşchi este producerea oxigenului
în cantitate mare.Acesta stimulează starea de contracţie a muşchilor.
4.Influenţa masajului asupra sistemului nervos
Manevrele de masaj acţionează diferenţiat asupra terminaţiilor nervoase
periferice .Mişcările executate într-un ritm vioi şi cu energie au efecte stimulatoare
,iar executate lent ,uşor produc efecte liniţtitoare.
Masajul stimulator dă o senzaţie de bună dispoziţie ,de energie ,iar cel liniştitor
o senzaţie de relaxare ,destindere şi deconectare .
Masajul stimulator este indicat persoanelor astenice,obosite ,inhibate iar cel
liniştitor persoanelor neliniştite ,încordate ,agitate.
Ţinând seama de aceste lucruri constatăm că este important să ştim care este
starea psihică a clientei pentru a hotărâ ce tip de masaj îi aplicăm.Când avem de-a
face cu o clientă nervoasă,agitată ,crispată ne vom axa pe mişcări care au ce rezultat
diminuarea acestor stări,relaxarea.Mişcările de netezire sunt cele mai
potrivite,combinate cu vibraţii şi presiuni aplicate în principalele puncte de
presopunctură de pe faţă şi pe regiunea cervicală ,presiuni care au ca rezultat
eliminarea factorilor de stres.În final se poate aplica şi un masaj general de relaxare.
Dacă clienta este obosită ,plictisită,tratamentul cosmetic poate începe printrun masaj corporal de relaxare,iar mişcările din masajul facial vor fi stimulatoare
,bazate pe mişcări de netezire rapide şi mişcări energice executate cu inensitate.
5.Influenţa vârstei asupra mişcărilor de masaj
Vârsta este un criteriu foarte important de care trebuie să ţină la efectuarea
masajul facial.
Pentru tenul tânăr durata masajului nu va depăşi 10 min,deoarece este un
masaj de întreţinere şi nu se doreşte o stimulare exagerată a tonusului muscular .Se
execută toate mişcările de masaj cu intensitate moderată.
La persoanele adulte durata masajului este între 15 şi 20 min.Mişcările de
masaj vor fi stabilite în funcţie de starea calitatea tenului şi starea psihică a clientei.
La tenul senil durata masajului se va prelungi până la 25-30 min deoarece
calitatea muşchilor este mult diminuată şi au nevoie de un timp mai îndelungat pentru
a se contracta.Mişcările nu vor avea o intensitate mare pentru că pielea este mult
subţiată şi pot exista diferite imperfecţiuni care nu trebuie agravate.
Contraindicaţiile masajului
Masajul nu poate fi executat decât pe o piele sănătoasă.Este interzis masajul
la persoanele care suferă boli de natură parazitară,inflamatorii,eczeme,erupţii,plăgi
,arsuri acer prin masaj s-ar putea întinde,agrava sau contamina.
Masajul este interzis în stările patologice cu caracter general însoţite de febră
stare de agitaţie ,de oboseală acută,în bolile contagioase,inflamaţii ale centrilor
nervoşi,hemoragii cerebrale recente.Masajul este interzis în cazul bolilor grave de
cord şi circulatorii,varice voluminoase sau ulceroase,în cazul tuberculozei,tumori de
orice fel,abcese.În cazul hematoamelor se masaeză zona înconjurătoare şi niciodată
hematomul.
Din punct de vedere al cosmeticienei este interzis ca ea să facă masaj dacă
suferă de boli contagioase,dermatite de contact localizate în special în regiunea
mâinilor,infecţii ale pielii din regiunea mâinilor sau dacă suferă de tulburări nervoase
sau psihice.
Produse de masaj
Alegerea produsului de masaj nu este întâmplătoare.Se ţine seama de felul
masajului executat,de efectul dorit şi de tipul de piele pe care se realizează masajul.
Pentru masajul facial la tenurile uscate se alege o cremă grasă ,vitaminizată
pe bază de lanolină.La tenurile grase uleioase sau asfixice se alege o cremă pe bază
de stearină ,cu un conţinut de grăsime mai mic.Această cremă alunecă mai greu pe
piele şi de aceea se poate folosi înmuind mâinile în timpul masajului în infuzie sau
apă minerală.La tenurile acneice unde nu se execută masaj cu cremă se foloseşte o
pudră sulfamidată,sulf gol sau saprosan.
Ca produse de masaj se pot folosi şi uleiuri aromatice care se aleg în funcţie
de efectul pe care dorim să-l obţinem.Trebuie însă ca acestea să fie procurate din
locuri autorizate.
Acnee :muşeţel,ienupăr,lavandă,comfor,lemn de cedru,bergamotă
Anxietate : rozmarin,iasomie
Celulită :anson,ienupăr,lavandă
Calmant : levănţică
Circulaţie deficitară : lămâie ,ienupăr,chiparos,trandafir,benzoe
Depresie :busuioc,salvie,cimbru,muşcată,camfor
Atonie musculară :lămâie,piper negru,lavandă,rozmarin
Stres :ienupăr,lemn de cedru ,trandafir
MASAJUL FEŢEI ,GÂTULUI ŞI DECOLTEULUI
La executarea masajului se folosesc trei categorii de mişcări:
1. mişcări de netezire ,de effleurage
2. mişcări energice
3. mişcări vibratorii
1.Mişcările de netezire,de effleurage au ca scop :de a lua contact cu pielea ,de
întindere a cremei ,de a relaxa.
Mişcările de întindere a cremei
Pentru întinderea cremei se va folosi faţa palmară a ambelor mâini ,aderând bine pe
piele prin mişcări uşoare.
Mişcările de întindere încep de pe pielosul gâtului , pe care îl va cuprinde întro mişcare de mângâiere cu ambele mâini simultan.
După aceasta mâinile coboară spre decolteu ,spre a umeri pe care îi
înconjoară şi apoi prin regiunea cervicală revin la regiunea mentonieră.
Pe faţă mişcările de întindere se execută cu ambele mâini simultan ,pe
următoarele direcţii : moţul bărbiei – ureche,comisura buzelor –ureche,aripile nasului
–ureche.revenirea la poziţia iniţială se face cu dosul falangelor.Pe frunte mişcarea se
face de la mijlocul frunţii spre tâmple.Mişcările se repetă de câteva ori pentru a gresa
bine suprafaţa pielii.
De pe frunte se fac câteva mişcări de legătură pe sub ochi :cu mediul ambelor
se face o mişcare de rotaţie în jurul ochilor ,începând din unghiul intern,arcada
sprâncenoasă,unghiul extern al ochiului şi se revine în unghiul intern.
De la frunte ,pe laturile feţei se coboară la moţul bărbiei de unde se încep
mişcările de effleurage ,de netezire.
Mişcările de effleurage
Din regiunea mentonieră ,se coboară pe gât şi se execută mişcările în felul
următor:cu ambele mâini simultan ,cu faţa palmară se execută o mişcare de
netewzire circulară ,mâinile aderând bine pe piele .
Pe decolteu se procedează astfel:
- mâinile coboară pe decolteu ,ocolind regiunea tiroidei ,până în regiunea
sânilor.Revenirea la poziţia iniţială se face pe acelaşi traseu.
- Mâinile coboară din nou spre decolteu,aici degetele se desfac în
evantai cuprinzând toată suprafaţa până la umeri.Revenirea la poziţia
iniţială se face pe acelaşi traseu.
- Mâinile coboară spre decolteu,aici se desfac în evantai şi apoi ocolesc
umerii prin regiunea cervicală revenind la bărbie.
- Mîinile coboară de o parte şi alta a gâtului cu policele ajungând în
regiunea cervicală ,unde acesta execută presiuni circulare .
Revenind la bărbie se încep mişcările de netezire pe faţă:
-în regiunea submandibulară o mână susţine muşchiul în apropierea urechii pe când
cealaltă mână execută o netezire de la urechea susţinută la cealaltă. Aici ea rămâne
fixată şi mişcarea se continuă cu cealaltă mână.Dacă se constată o tendinţă de
bărbie dublă,mişcarea se repetă de mai mult de trei ori.
Mâinile rămân pe bărbie ,unde sunt fixate cu articulaţia pumnului şi cu
degetele în unghi deasupra bărbiei.De aici execută o netezire pe maxilarul inferior
până la ureche.
Mâinile sunt fixate cu degetele în unghi deasupra buzelor ,de aici execută
foarfeca buzelor,la comisura buzelor degetele se unesc şi continuă mişcarea până la
ureche.
Mâinile se găsesc cu degetele fixate în unghi deasupra nasului, de aici
execută o netezire pe aripile nasului până la tâmplă.
La toate mişcările mâinile revin una după cealaltă : adică o mână rămâne
fixată la locul de terminare a mişcării iar cealaltă se deplasează la locul de început a
mişcării,după care şi prima mână se deplasează la locul iniţial.
Pentru netezirea în regiunea ochilor mâinile sunt fixate în regiunea tâmplelor
cu degetele împreunate deasupra ochilor.De aici se execută o netezire în regiunea
ochilor ,degetele se curbează uşor în timpul mişcării pentru a nu presa globul ocular.
În zona frunţii netezirea se execută de la o tâmplă la cealaltă.În timpul mişcării
o mână susţine muşchiul la una dintre tâmple ,pe când cealaltă mână execută
mişcarea.La terminarea mişcării mâna rămâne fixată la tâmplă şi mişcarea este
continuată de cealaltă mână.
Se execută o mişcare de legătură pe sub ochi şi apoi se execută de al frunte
spre decolteu arpegii pe aceleaşi direcţii pe care s-au executat mişcările de netezire
la urcare.
Pentru a ajunge de la maxilarul inferior ,unde s-a terminat mişcarea ,la frunte
pentru a începe mişcările de masaj în regiunea frunţii se execută o mişcare de
legătură mai amplă : cu mediul ambelor mâini simultan se trece prin netezire –de-a
lungul şanţului nazo-genian,de o parte şi alta a nasului ,până în unghiul intern al
ochilor de unde se face o mişcare de legătură în jurul ochilor,cu care se ajunge cu
ambele mâini la tâmpla dreaptă.
Mişcările de masaj din regiunea frunţii
Mişcarea de netezire este executată cu faţa palmară a degetelor,de la o
tâmplă la cealaltă,din regiunea intersprâncenoasă la locul de implantare a părului
.Mişcarea se începe de al tâmpla dreaptă la cea stângă,revenirea la poziţia iniţială se
face cu aceleaşi mişcări.Mâinile lucrează alternativ.
Mişcarea în zigzag mediul ambelor mâini execută o netezire în zigzag de la
tâmpla dreaptă la cea stângă şi invers.Degetele lucrează alternativ.
Netezirea în cerculeţe mediul ambelor mâini execută o netezire în cerculeţe de
la o tâmplă la cealaltă pe toată suprafaţa frunţii.Mâinile lucrează alternativ.
Foarfeca sprâncenei indexul şi mediul ambelor mâini cuprind sprânceana în
foarfece şi execută o netezire din partea mediană spre tâmple .Revenirea la baza
sprâncenelor se poate face o mână după cealaltă sau cu legătură pe sub
ochi.Mâinile lucrează simultan.Se poate face o presiune în fosa temporală pentru
relaxare.
Netezire în foarfece pe frunte –după foarfecele sprâncenei se face o mişcare
de legătură pe sub ochi şi din mijlocul frunţii ,indexul şi mediul ambelor mâini execută
o netezire în forfece (degetele se întrepătrund ),de la o tâmplă la cealaltă,mâinile
lucrează simultan.
Netezire zigzag în foarfece – indexul şi mediul mâinii stângi sunt deschise în
foarfece în timp ce mediul inii drepte execută o netezire în zig –zag în foarfecele
mâinii stângi. Revenirea la tâmpla dreaptă se face prin netezire.
Vibraţia punctată – poziţia degetelor mâinii stângi este în foarfece ,iar mediul
mâinii drepte execută o vibraţie punctată în foarfecle mâinii stângi.Revenirea la
tâmpla dreaptă se face prin netezire.
Vibraţia plană – mâna dreaptă susţine tâmpla dreaptă ,în timp ce mâna
stâmgă execută o vibraţie plană de la tâmpla dreaptă la cea stângă.Aici mâna
rămâne fixată şi mişcarea se continuă cu mâna dreaptă
Mişcările de masaj din regiunea ochilor
Cerculeţe la ambii ochi – mediul ambelor mâini execută o netezire circulară de la
unghiul extern al ochilor până la jumătatea arcadei zigomatice ,de unde mişcarea se
continuă cu netezire prin unghiul intern al ochilor,arcada sprâncenoasă şi se ajunge
la unghiul extern de unde se reia mişcarea.Mâinile lucrează simultan.
Cerculeţe la fiecare ochi – mediul mâinii stângi susţine muşchiul la unghiul intern al
ochiului drept,iar mediul mâinii drepte execută cerculeţe la unghuil extern al ochiului
până la jumătatea arcadei zigomatice,de unde continuă mişcarea prin netezire .La
trecerea prin unghiul intern al ochiului degetul mâinii stângi se ridică ,lasă degetul să
treacă şi apoi continuă susţinerea.mediul mâinii drepte continuă mişcarea de-a lungul
arcadei sprâncenoase până la unghiul extern.
Aceeaşi mişcare se repetă şi la celălalt ochi inversând mâinile.
Netezirea pleoapei urmată de pianotat-indexul,mediul şi inelarul ambelor mâini
execută un pianotat la unghiul extern al ochilor până la jumătatea arcadei
zigomatice ,după care execută o netezire pe muşchiul orbicular al ochilor de la
unghiul intern către cel extern.
Foarfeca sprâncenei – mişcarea se execută la fel ca şi cea de la mişcările de masaj
din regiunea frunţii ,dar cu legătură pe sub ochi.
Frământatul sprâncenei – cele trei degete execută un frământat către police a
ţesutului din regiunea sprâncenei ,de la baza sprâncenei spre vârful acesteia.Pentru
a ajunge la baza sprâncenei se execută o netezire pe sub ochi.
Pianotat în jurul ochilor – toate degetele ambelor mâini execută un pianotat circular
în regiunea ochilor ,din unghiul extern către cel intern.
Netezirea în spirală mediul ambelor mâini execută o netezire în sprirală la
unghiul extern al ochilor .Mâinile lucrează simultan.
Netezirea urmată de vibraţie – ambele mâini cu faţa palmară execută o
netezire plană urmată de o vibraţie plană pe muşchiul orbicular al ochilor,din
unghiul intern că
către cel extern,până la tâmplă.
Mişcări de masaj din regiunea nasului
Cerculeţe pe aripile nasului cu mediul –din regiunea ochilor se coboară în
regiunea nasului după câteva mişcări de legătură şi se execută cu mediul ambelor
mâini ,simultan,cerculeţe pe aripile nasului ,din exterior către interior.după câteva
cerculeţe se urcă cu mediul către unghiul intern al ochilor,prin netezire de-a lungul
aripilor nasului,apoi arcada sprâncenoasă ,colţul extern al ochilor şi apoi din nou la
aripile nasului de unde se reia mişcarea.
Cerculeţe cu policele pe aripile nasului-mişcarea se execută la fel ca şi cea
anterioară dar se va lucra cu policele.
Netezirea în zigzag pe muchia nasului cu policele – se execută cerculeţe cu
policele pe aripile nasului,apoi continuă mişcarea prin netezire în zigzag pe muchia
nasului până la locul de implantare a părului.Policele revune la aripile nasului prin
netezire de-a lungul arcadei sprâncenoase ,unghiul extern al ochiului.Alternativ cu
netezirea în zigzag policele poate executa ,după cerculeţe ,o netezire alternativă pe
muchia nasului după care continuă mişcarea prin netezire ,revenind la aripile
nasului .
Netezirea în jurul ochilor cu policele- policele ambelor mâini simultan execută
o netezire în jurul ochilor,începând din unghiul intern ,arcade sprâncenoasă,unghiul
extern.
Foarfecele simplu – indexul şi mediul ambelor mâini cuprind nasul în foarfece
şi execută o mişcare de netezire de la aripile nasului până în regiunea
intersprâncenoasă,aici degetele se unesc şi contiunuă mişcarea până la locul de
implantare a părului.Mâinile lucrează alternativ.
Foarfeca combinată – se execută aceeaşi mişcare ca şi cea anterioară dar din
regiunea intersprâncenoasă degetele se unesc şi alunecă de o parte şi alta a frunţii
până în regiunea temporală.Mâinile lucrează alternativ.
Mişcări de masaj în regiunea gurii şi bărbiei
Foarfeca buzelor - din foarfeca combinată a nasului se trece direct în foarfeca
buzelor.Indexul şi mediul ambelor mâini cuprind buzele în foarfece şi execută
o mişcare de netezire din zona mediană către comisuri.Aici degetele se unesc
şi continuă mişcarea până la ureche.Mâinile lucrează alternativ.
Foarfeca bărbiei –indexul şi mediul ambelor mâini cuprind bărbia în foarfece şi
execută o netezire până la gonion unde degetele se unesc şi continuă netezirea
până la ureche.Mâinile lucrează alternativ.
Arpegiul –ambele mâini execută un arpegiu sub bărbie lucrând alternativ.
Cerculeţe cu policele pe vârful bărbiei - policele ambelor mâini ,simultan
,execută cerculeţe pe vârful bărbiei .Apoi policele urcă de-a lungul şanţului
nazogenian,pe la aripile nasului ,până în unghiul intern al ochilor.De aici policele se
ridică şi mişcarea este continuată de mediu pe acelaşi traseu ,iar din unghiul intern
continuă netezirea pe laturile feţei până la bărbie de unde se reia mişcarea cu
policele.
Netezirea cu policele pe bărbie – policele ambelor mâini execută o neteziore
alternativă pe vârful bărbiei ,pe sub buza inferioară.
Netezirea pe muşchiul orbicular al buzelor – ploicele ambelor mâini execută o
netezire deasupra buzei superioare şi pe sub buza inferioară,din partea mediană
spre comisuri .Mâinile lucrează simultan.
Pianotatul pe şanţul nazogenian –indexul ,mediul şi inelarul execută un
pianotat de-a lungul şanţului nazogenian de la maxilarul inferior până la aripile
nasului .Mişcarea se reia numai de la maxilarul inferior ,mâinile lucrează
simultan.
Netezirea în spirală pe şanţul nazogenian –mediul ambelor mâini,simultan
,execută o netezire în spirală pe şanţul nazogenian.
Mişcările de masaj din regiunea geniană.Mişcările executate în regiunea geniană
sunt mişcări energice.
Fricţionatul –după încheierea mişcărilor din regiunea bărbiei se execută
câteva mişcări de legătură după care se ajunge în zona maxilarului inferior.De aici
mâinile execută o mişcare de semirotaţie din articulaţia pumnului astfel că degetele
se strâng în pumn.Ambela mâini simultan execută ,cu dosul falangelor ce se mişcă
între ele , mişcări circulare în regiunea geniană.Mişcarea se execută şi pe direcţii
orizontale paralele cu linia maxilarului ,pe frunte mişcarea se execută alternativ,apoi
se coboară pe gât şi decolteu cu mişcări circulare.Mâinile lucrează pe o parte şi alta
a feţei.
Ciupitul – mediul şi policele ambelor mâini ciupesc pielea pe următoarele
direcţii : moţul bărbiei –ureche , comisura buzelor- ureche, şanţul nazogenian de la
maxilarul inferior până la aripile nasului,aripile nasului –tâmplă.Mâinile lucrează
alternativ întâi pe o parte a feţei şi apoi pe cealaltă.
Pălmuitul – mediul ,inelarul şi degetul mic al ambelor mâini execută loviri
uşoare ,de jos în sus, de la o ureche la cealaltă şi apoi pe regiunea geniană pe
aceleaşi direcţii ca la ciupit.Mâinile lucrează alternativ întâi pe o parte a feţei şi apoi
pe cealaltă.
Netezirea – cu faţa palmară a ambelor mâini se execută o netezire pe
aceleaşi direcţii ca la ciupit.Mâinile lucrează alternativ întâi pe o parte a feţei şi apoi
pe cealaltă.
Frământatul – indexul ,mediul şi inelarul ambelor mâini rulează pielea şi
ţesutul subcutanat către police.Mişcarea se poate executa pe direcţie orizontală ca la
ciupit , pe direcţie verticală de la maxilarul inferior către cel superior pe trasee
paralele cu şanţul nazogenian,mişcare care se execută cu legătură de netezire de pe
gât şi decolteu sau pe direcţie circulară.În primele două cazuri mişcările se execută
cu mâinile lucrând întâi pe o parte a feţei şi apoi pe cealaltă ,iar la cea din urmă
mâinile lucrează simultan pe ambele părţi ale feţei.
Arpegiul –ambele mâini execută un arpegiu ,cu degetele deschise în
evantai,pe regiunea submandibulară de la o ureche la cealaltă,mâinile lucrând
alternativ şi apoi pe faţă pe direcţie orizontală pe trasee paralele cu maxilarul
inferior ,mâinile lucrând simultan.Pe frunte arpegiul se execută alternativ.
Pianotatul – se excută cu toate degetele ambelor mâini loviri uşoare în
regiunea geniană şi în regoiunea ochilor ,pe direcţie circulară.
Tapotatul – cu faţa palmară a ambelor mâini se execută loviri uşoare în
regiunea geniană pe direcţie circulară.
Mişcările de încheiere a masajului.
După executarea mişcărilor energice se fac mişcări de legătură care să
pregătească faţa pentru mişcările de încheiere a masajului .Aceste mişcări au rolul
de-a relaxare şi calmare.Cu mişcările de legătură se ajunge la regiunea gâtului.
Din regiunea gâtului încep mişcările de netezire care sunt aceleaşi ca şi la
începutul masajului :netezirea pe pielosul gâtului ,netezirea pe decolteu până la
umeti,netezirea decolteului cu trecere pe după umeri,netezirea în regiunea cervicală
cu policele ,după care se ajunge la bărbie.
Mişcările de netezire pe cele trei ovale .Mişcările pe cele trei ovale au aceeaşi
tehnică de execuţie ca la începutul masajului dar au urmăroarea succesiune : o
mişcare de netezire plană ,o netezire ondulată şi o vibraţie plană ,executate pe
fiecare direcţie în parte.Pe frunte mişcările se execută de la o tâmplă la cealaltă
pentru o cuprindere mai bună a suprafeţei.
La finalul masajului se execută mişcări de legătură ,presiuni cu mediul în
unghiul intern al ochilor şi fosa temporală ,precum şi presiuni plane executate cu faţa
palmară a ambelor mâini în regiunea geniană ,pe frunte şi bărbie.Aceste presiuni au
rol de relaxare a sistemul nervos periferic.
MASAJE CORECTOARE
Masajele corectoare devin necesare atunci când se observă accentuarea
ridurilor din regiunea ochilor ,a gurii,a gâtului şi apariţia bărbiei duble
Introducerea acestor mişcări suplimentare în masajul facial ,la aceste
regiuni ,are ca scop estomparea acestor imperfecţiuni.
Suplimentar la executarea mişcărilor de masaj se poate adăuga pe lângă
crema de masaj ,creme speciale antirid sau în cazul bărbiei duble o cremă pe bază
de acid salicilic care să stimuleze metabolismul şi tonusul muscular al acestei regiuni
şi nu în ultimul rând să reducă ţesutul adipos.
Mişcări de masaj în regiunea ochilor
1. netezirea circulară se execută cu indexul ,mediul şi inelarul pornind de la
unghiul extern ,unghiul intern,arcada sprâncenoasă şi se revine la unghiul
extern de unde se reia mişcarea
2. ciupiturile se execută cu indexul şi mediul,Se execută ciuputuri de la unghiul
extern până la mijlocul pleoapei inferioare de unde mişcarea se continuă cu
netezire prin unghiul intern,arcada sprâncenoasă şi se rteia mişcrea din
unghiul intern
3. mişcarea ondulată se execută cu indexul din unghiul extern către mijlocul
pleoapei inferioare ,de unde mişcarea se continuă prin netezire prin unghiul
intern ,arcada sprâncenoasă ,până la unghiul extern de unde se reia
mişcarea.
4. vibraţia punctată se execută cu indexul,mediul şi inelarul sub pleoapa
inferioară şi pe arcada sprâncenoasă
Mişcările de masaj din regiunea gurii
1. ciupiturile se execută cu indexul şi mediul pe şanţul nazogenian ,de la
maxilarul inferior până la aripile nasului .Revenirea la poziţia anterioară se
face prin netezire.
2. netezirea ondulată se execută cu indexul pornind da la maxilarul inferior până
la aripile nasului ,revenirea la poziţia anterioară se face prin netezire.
3. vibraţia punctată se execută cu indexul,mediul şi inelarul sub buza inferioară şi
deasupra buzei superioare,o mână execută mişcarea şi cealaltă susţine
muşchiul orbicular al buzelor la una din comisuri.
4. netezirea circulară se execută ce cele patru degete pornind de la una din
comisuri.Comisura de pornire este susţinută cu degetele celeilalte mâini.După
câteva cercuri concentrice mişcarea se reia şi de la cealaltă comisură
Mişcările de masaj din regiunea bărbiei duble şi a gâtului
1. netezirea submentonierăse face cu presiune,ţinând mâinile cu faţa palmară
sprijinite sub bărbie
2. netezirea submandibulară –submentonieră se execută de la o ureche la
cealaltă cu faţa palmară,mâinile lucrează alternativ
3. fricţionatul se execută la fel ca şi cel de la masajul facial dar degetele nu se
mişcă între ele şi mişcarea urmează o traiectorie verticală.În apropierea
claviculei mâna execută o semirotaţie din articulaţia pumnului şi se întoarce la
maxilarul inferior cu degetul mic îndreptat în sus.Această manevră este
necesară pentru ca încheieturile degetelor să nu atingă clavicula.
4. frământatul este asemănător cu cel din masajul facial şi se execută de la
maxilarul inferior ,la claviculă şi invers pe toată suprafaţa gâtului
5. pălmuitul se execută în regiunea submentonieră-submandibulară ,de la o
ureche la cealaltă
6. tapotatul se execută cu faţa palmară în regiunea submentonieră
7. arpegiul în regiunea submentonieră-submandibulară
8. vibraţia plană se execută de la o ureche la cealaltă cu faţa palmară
Pentru că mişcările de masaj din această regiune sunt mişcări energice ele pot fi
executate odată cu mişcările din cadrul masajului facial în acest fel se realizează o
bună legătură cu regiunea gâtului şi decolteului.
Noţiuni de comunicare
- decideţi dacă este nevoie de aceste mişcări suplimentare de masaj
deoarece puţine clientele ştiu de existenţa acestora şi nu le vor solicita
- stabiliţi ce produs de masaj veţi folosi dar dacă alegeţi unul cu o
compoziţie elaborată întrebaţi clienta dacă nu este alergică la vreuna
din componente.
- Recomandaţi clientei câteva din mişcările acestea de masaj care pot fi
executate şi acasă
Masajul reprezintă o combinaţie de mişcări şi presiuni ,executate manual sau cu
ajutorul aparatelor ,asupra unei persoane sănătoase,în scop igienic şi estetic,pentru
a păstra un timp cât mai îndelungat strălucirea pielii ,elasticitatea şi vitalitatea
dermului şi a muşchilor pieloşi.
Masajul are originea în timpurile vechi când era folosit atât în scopuri medicale
cât şi ca modalitate de înfrumuseţare.
Se atribuie masajului o origine magică pentru că în antichitate manevrele de
masaj erau însoţite de cuvinte sau gesturi rituale şi erau practicate de reprezentanţi
ai religiei.
În terapia chineză rolul masajului şi a presopuncturii este de necontestat.
Astăzi masajul este studiat temeinic,mişcările fiind adaptate tipului de ten ,se
folosesc produse diferenţiate de tipul de piele ,se ţine seama de vârsta şi starea
psihică a persoanei.
Masajul trebuie executat respectând cu stricteţe anumite cerinţe.Eficacitatea
masajului depinde de dimensiunea şi iluminarea cabinetului ,precum şi de
uscăciunea aerului.Patul trebuie amplasat astfel încât lumina să cadă lateral ,să nu
incomodeze clienta şi să nu stânjenească vederea cosmeticienei.
Aspectul cabinetului joacă şi el un rol important pentru realizarea
destinderii.Aceata trebuie să fie curat şi aranjat cu armonios.Se cunoaşte importanţa
culorii şi a stării pe care o transmite.Nuanţele de roz,bleu,lămâi,verde pal adică
clorile pastelate,sunt mai odihnitoare.
Pentru a mări gradul de oxigenare a cabinetului se poate folosi un vapozon
pentru ozonizarea şi umezirea aerului,un tub de oxigen ,lampă de ultraviolete.
Lumina discretă completată de un fond muzical discret dau un efect sigur de
relaxare.
Cosmeticiana trebuie să aibă mâinile şi unghiile curate.S-a dovedit că
fricţiunea pielii cu mâinile murdare înlesneşte pătrunderea bacteriilor în căile
limfatice.Pielea de pa degete şi palme să fie intactă ,să nu fie crăpată,unghiile să fie
tăiate corespunzător şi rotunjite.Purtarea bijuteriilor nu este indicată.
Pielea ,nasul şi gura cosmeticienei nu trebuie să aibă miros urât.Este posibil
ca pielea palmelor să transpire şi în acest caz se recomandă fricţionarea cu formol 1
% sau pudrarea cu salicilat.
Nu este indicat să se vorbească în timpul masajului.
Masajul trebuie să fie executat la fel de bine cu ambele mâini,degetele să fie
mobile,moi.Pentru dezvoltarea acestor însuşiri este bine să se facă exerciţii şi
gimnastică specială pentru mobilitate.
Este important ca în timpul masajului să se aleagă o poziţie care să
preântâmpine oboseala provocată de încordarea statică.
Cunoaşterea tipului de piele ce trebuie masată este importantă pentru
alegerea produsului ,pentru stabilirea duratei masajului şi a mişcărilor de bază.
Legea de bază a masajului prevede că mâna cosmeticienei nu trebuie să
părăsească niciodată ,în timpul masajului ,suprafaţa pielii,iar mişcările de masaj să
fie legate între ele prin mişcări de legătură care să facă trecerea de la o regiune la
alta sau de la o categorie de mişcări la alta.
Starea sufletească a cosmeticienei este de asemenea importantă pentru
reuşita masajului.Ea trebuie să fie calmă,relaxată,stare pe care în mod sigur o va
transmite clientei.
Clienta este întinsă pe fotoliul cosmetic şi este deja pregătită de la începutul
tratamentului.Pentru masaj clienta trebuie să fie învelită cu o pătură sau un cearşaf
în funcţie de anotimp,pentru că în timpul masajului se produce o vasodilataţie care
poate induce o stare de răcoare ,deci un discomfort pentru clientă.
Acţiunea masajului asupra diferitelor organe
1.Influenţe asupra pielii
Pielea împreună cu glandele sudoripare şi sebacee ,cu vasele sanguine şi cu
terminaţiile nervoase ,are un rol important ca organ de apărare,termoreglator şi
acărui funcţionare influenţează procese vitale ale organismului.
Masajul exercitat asupra pielii are asupra pielii o serie de influenţe directe.Prin
manevrele mecanice se îmbunătăţeşte calitatea fibrelor elastice şi musculare precum
şi calitatea şi catifelarea pielii prin îndepărtarea deşeurilor cutanate şi a impurităţilor.
Sub acţiunea manevrelor de masaj sângele este antrenat din profunzime ,este
atras prin dilatarea capilarelor şi epidemul este mai bine hrănit şi vascularizat
Masajul pielii acţionează şi asupra terminaţiilor somatice şi vegetative ale
nervilor stimulând reactivitatea pielii la factorii externi.
Tipul şi calitatea pielii sunt importante deoarece fiecăruia îi sunt specifice
anumite mişcări şi o anumită intensitate de execuţie.
Pentru tenul normal se vor folosi mişcări de netezire ,fără intensitate ,durata
masajului fiind de 10 min.La cest tip de ten rolul masajului este de întreţinere,nu are
un scop curativ.
Tenul uscat şi deshidratat are nevoie de mişcări de netezire rapide pentru
activarea circulaţiei sanguine şi limfatice.Mişcările energice vor avea o intensitate
moderată.În cazul acestui tip de ten durata masajului se va stabili în funcţie de
vârstă.
Tenurile gras uleios şi gras asfixic ,din cuaz îngroşării pielii şi ţesutului
subcutanat ,au nevoie de mişcări energice de profunzime.Cu ajutorul acestor mişcări
se realizează eliminarea sebumului din foliculii pilosebacei şi împrăştierea
depozitelor de grăsime.În alternanţă se vor folosi mişcări de netezire pentru
relaxarea ţesuturilor.Durata masajului se va stabili şi de această dată în funcţie de
vârstă.
În cazul tenului acneic este interzisă efectuarea masajului cu cremă.Acestui tip
de ten i se execută un masaj special ,masajul a sec a lui Jaquet,folosind ca produs
pudră sulfamidată,saprosan sau chiar sulf gol dacă tenul este într-o formă gravă.
Tenul congestiv beneficiază de un masaj cu rol descongestiv.Acesta este
compus din mişcări de netezire executate pe direcţia circulaţiei venoase,combinate
cu mişcări vibratorii.Masajul începe de la frunte spre decolteu.
2.Influenţe asupra circulaţiei sanguine şi limfatice.
Prin intermediul masajului se accelerează scurgerea sângelui şi a limfei de la
diferite organe spre inimă.Intensificarea circulaţiei elimină statele circulatorii care
sunt răspunzătoare de apariţia cuperozei ,a celulitei şi altor imperfecţiuni.
Activarea circulaţiei locale ,la nivelul pielii are efecte binefăcătoare şi asupra
organelor interne şi în special al inimii.În urma cercetărilor s-a stabilit că sub influenţa
masajului numărul de globule roşii din sânge şi a trombocitelor se măreşte.
3.Influenţe asupra sistemului muscular.
Masajul are un rol preventiv şi curativ asupra muşchilor a căror calitate este
diminuată.
În urma stresului şi a oboselii în ţesuturile organismului apar produse
metabolice .Unul dintre aceste produse este acidul lactic care este uşor de eliminat
prin masaj.Un alt produs este azotul a cărui eliminare prin urină este uşurată prin
masaj.
Una din calităţile cele mai importante ale masajului şi care are o influenţă
mare asupra funcţionării proceselor chimice din muşchi este producerea oxigenului
în cantitate mare.Acesta stimulează starea de contracţie a muşchilor.
4.Influenţa masajului asupra sistemului nervos
Manevrele de masaj acţionează diferenţiat asupra terminaţiilor nervoase
periferice .Mişcările executate într-un ritm vioi şi cu energie au efecte stimulatoare
,iar executate lent ,uşor produc efecte liniţtitoare.
Masajul stimulator dă o senzaţie de bună dispoziţie ,de energie ,iar cel liniştitor
o senzaţie de relaxare ,destindere şi deconectare .
Masajul stimulator este indicat persoanelor astenice,obosite ,inhibate iar cel
liniştitor persoanelor neliniştite ,încordate ,agitate.
Ţinând seama de aceste lucruri constatăm că este important să ştim care este
starea psihică a clientei pentru a hotărâ ce tip de masaj îi aplicăm.Când avem de-a
face cu o clientă nervoasă,agitată ,crispată ne vom axa pe mişcări care au ce rezultat
diminuarea acestor stări,relaxarea.Mişcările de netezire sunt cele mai
potrivite,combinate cu vibraţii şi presiuni aplicate în principalele puncte de
presopunctură de pe faţă şi pe regiunea cervicală ,presiuni care au ca rezultat
eliminarea factorilor de stres.În final se poate aplica şi un masaj general de relaxare.
Dacă clienta este obosită ,plictisită,tratamentul cosmetic poate începe printrun masaj corporal de relaxare,iar mişcările din masajul facial vor fi stimulatoare
,bazate pe mişcări de netezire rapide şi mişcări energice executate cu inensitate.
5.Influenţa vârstei asupra mişcărilor de masaj
Vârsta este un criteriu foarte important de care trebuie să ţină la efectuarea
masajul facial.
Pentru tenul tânăr durata masajului nu va depăşi 10 min,deoarece este un
masaj de întreţinere şi nu se doreşte o stimulare exagerată a tonusului muscular .Se
execută toate mişcările de masaj cu intensitate moderată.
La persoanele adulte durata masajului este între 15 şi 20 min.Mişcările de
masaj vor fi stabilite în funcţie de starea calitatea tenului şi starea psihică a clientei.
La tenul senil durata masajului se va prelungi până la 25-30 min deoarece
calitatea muşchilor este mult diminuată şi au nevoie de un timp mai îndelungat pentru
a se contracta.Mişcările nu vor avea o intensitate mare pentru că pielea este mult
subţiată şi pot exista diferite imperfecţiuni care nu trebuie agravate.
Contraindicaţiile masajului
Masajul nu poate fi executat decât pe o piele sănătoasă.Este interzis masajul
la persoanele care suferă boli de natură parazitară,inflamatorii,eczeme,erupţii,plăgi
,arsuri acer prin masaj s-ar putea întinde,agrava sau contamina.
Masajul este interzis în stările patologice cu caracter general însoţite de febră
stare de agitaţie ,de oboseală acută,în bolile contagioase,inflamaţii ale centrilor
nervoşi,hemoragii cerebrale recente.Masajul este interzis în cazul bolilor grave de
cord şi circulatorii,varice voluminoase sau ulceroase,în cazul tuberculozei,tumori de
orice fel,abcese.În cazul hematoamelor se masaeză zona înconjurătoare şi niciodată
hematomul.
Din punct de vedere al cosmeticienei este interzis ca ea să facă masaj dacă
suferă de boli contagioase,dermatite de contact localizate în special în regiunea
mâinilor,infecţii ale pielii din regiunea mâinilor sau dacă suferă de tulburări nervoase
sau psihice.
Produse de masaj
Alegerea produsului de masaj nu este întâmplătoare.Se ţine seama de felul
masajului executat,de efectul dorit şi de tipul de piele pe care se realizează masajul.
Pentru masajul facial la tenurile uscate se alege o cremă grasă ,vitaminizată
pe bază de lanolină.La tenurile grase uleioase sau asfixice se alege o cremă pe bază
de stearină ,cu un conţinut de grăsime mai mic.Această cremă alunecă mai greu pe
piele şi de aceea se poate folosi înmuind mâinile în timpul masajului în infuzie sau
apă minerală.La tenurile acneice unde nu se execută masaj cu cremă se foloseşte o
pudră sulfamidată,sulf gol sau saprosan.
Ca produse de masaj se pot folosi şi uleiuri aromatice care se aleg în funcţie
de efectul pe care dorim să-l obţinem.Trebuie însă ca acestea să fie procurate din
locuri autorizate.
Acnee :muşeţel,ienupăr,lavandă,comfor,lemn de cedru,bergamotă
Anxietate : rozmarin,iasomie
Celulită :anson,ienupăr,lavandă
Calmant : levănţică
Circulaţie deficitară : lămâie ,ienupăr,chiparos,trandafir,benzoe
Depresie :busuioc,salvie,cimbru,muşcată,camfor
Atonie musculară :lămâie,piper negru,lavandă,rozmarin
Stres :ienupăr,lemn de cedru ,trandafir
MASAJUL FEŢEI ,GÂTULUI ŞI DECOLTEULUI
La executarea masajului se folosesc trei categorii de mişcări:
1. mişcări de netezire ,de effleurage
2. mişcări energice
3. mişcări vibratorii
1.Mişcările de netezire,de effleurage au ca scop :de a lua contact cu pielea ,de
întindere a cremei ,de a relaxa.
Mişcările de întindere a cremei
Pentru întinderea cremei se va folosi faţa palmară a ambelor mâini ,aderând bine pe
piele prin mişcări uşoare.
Mişcările de întindere încep de pe pielosul gâtului , pe care îl va cuprinde întro mişcare de mângâiere cu ambele mâini simultan.
După aceasta mâinile coboară spre decolteu ,spre a umeri pe care îi
înconjoară şi apoi prin regiunea cervicală revin la regiunea mentonieră.
Pe faţă mişcările de întindere se execută cu ambele mâini simultan ,pe
următoarele direcţii : moţul bărbiei – ureche,comisura buzelor –ureche,aripile nasului
–ureche.revenirea la poziţia iniţială se face cu dosul falangelor.Pe frunte mişcarea se
face de la mijlocul frunţii spre tâmple.Mişcările se repetă de câteva ori pentru a gresa
bine suprafaţa pielii.
De pe frunte se fac câteva mişcări de legătură pe sub ochi :cu mediul ambelor
se face o mişcare de rotaţie în jurul ochilor ,începând din unghiul intern,arcada
sprâncenoasă,unghiul extern al ochiului şi se revine în unghiul intern.
De la frunte ,pe laturile feţei se coboară la moţul bărbiei de unde se încep
mişcările de effleurage ,de netezire.
Mişcările de effleurage
Din regiunea mentonieră ,se coboară pe gât şi se execută mişcările în felul
următor:cu ambele mâini simultan ,cu faţa palmară se execută o mişcare de
netewzire circulară ,mâinile aderând bine pe piele .
Pe decolteu se procedează astfel:
- mâinile coboară pe decolteu ,ocolind regiunea tiroidei ,până în regiunea
sânilor.Revenirea la poziţia iniţială se face pe acelaşi traseu.
- Mâinile coboară din nou spre decolteu,aici degetele se desfac în
evantai cuprinzând toată suprafaţa până la umeri.Revenirea la poziţia
iniţială se face pe acelaşi traseu.
- Mâinile coboară spre decolteu,aici se desfac în evantai şi apoi ocolesc
umerii prin regiunea cervicală revenind la bărbie.
- Mîinile coboară de o parte şi alta a gâtului cu policele ajungând în
regiunea cervicală ,unde acesta execută presiuni circulare .
Revenind la bărbie se încep mişcările de netezire pe faţă:
-în regiunea submandibulară o mână susţine muşchiul în apropierea urechii pe când
cealaltă mână execută o netezire de la urechea susţinută la cealaltă. Aici ea rămâne
fixată şi mişcarea se continuă cu cealaltă mână.Dacă se constată o tendinţă de
bărbie dublă,mişcarea se repetă de mai mult de trei ori.
Mâinile rămân pe bărbie ,unde sunt fixate cu articulaţia pumnului şi cu
degetele în unghi deasupra bărbiei.De aici execută o netezire pe maxilarul inferior
până la ureche.
Mâinile sunt fixate cu degetele în unghi deasupra buzelor ,de aici execută
foarfeca buzelor,la comisura buzelor degetele se unesc şi continuă mişcarea până la
ureche.
Mâinile se găsesc cu degetele fixate în unghi deasupra nasului, de aici
execută o netezire pe aripile nasului până la tâmplă.
La toate mişcările mâinile revin una după cealaltă : adică o mână rămâne
fixată la locul de terminare a mişcării iar cealaltă se deplasează la locul de început a
mişcării,după care şi prima mână se deplasează la locul iniţial.
Pentru netezirea în regiunea ochilor mâinile sunt fixate în regiunea tâmplelor
cu degetele împreunate deasupra ochilor.De aici se execută o netezire în regiunea
ochilor ,degetele se curbează uşor în timpul mişcării pentru a nu presa globul ocular.
În zona frunţii netezirea se execută de la o tâmplă la cealaltă.În timpul mişcării
o mână susţine muşchiul la una dintre tâmple ,pe când cealaltă mână execută
mişcarea.La terminarea mişcării mâna rămâne fixată la tâmplă şi mişcarea este
continuată de cealaltă mână.
Se execută o mişcare de legătură pe sub ochi şi apoi se execută de al frunte
spre decolteu arpegii pe aceleaşi direcţii pe care s-au executat mişcările de netezire
la urcare.
Pentru a ajunge de la maxilarul inferior ,unde s-a terminat mişcarea ,la frunte
pentru a începe mişcările de masaj în regiunea frunţii se execută o mişcare de
legătură mai amplă : cu mediul ambelor mâini simultan se trece prin netezire –de-a
lungul şanţului nazo-genian,de o parte şi alta a nasului ,până în unghiul intern al
ochilor de unde se face o mişcare de legătură în jurul ochilor,cu care se ajunge cu
ambele mâini la tâmpla dreaptă.
Mişcările de masaj din regiunea frunţii
Mişcarea de netezire este executată cu faţa palmară a degetelor,de la o
tâmplă la cealaltă,din regiunea intersprâncenoasă la locul de implantare a părului
.Mişcarea se începe de al tâmpla dreaptă la cea stângă,revenirea la poziţia iniţială se
face cu aceleaşi mişcări.Mâinile lucrează alternativ.
Mişcarea în zigzag mediul ambelor mâini execută o netezire în zigzag de la
tâmpla dreaptă la cea stângă şi invers.Degetele lucrează alternativ.
Netezirea în cerculeţe mediul ambelor mâini execută o netezire în cerculeţe de
la o tâmplă la cealaltă pe toată suprafaţa frunţii.Mâinile lucrează alternativ.
Foarfeca sprâncenei indexul şi mediul ambelor mâini cuprind sprânceana în
foarfece şi execută o netezire din partea mediană spre tâmple .Revenirea la baza
sprâncenelor se poate face o mână după cealaltă sau cu legătură pe sub
ochi.Mâinile lucrează simultan.Se poate face o presiune în fosa temporală pentru
relaxare.
Netezire în foarfece pe frunte –după foarfecele sprâncenei se face o mişcare
de legătură pe sub ochi şi din mijlocul frunţii ,indexul şi mediul ambelor mâini execută
o netezire în forfece (degetele se întrepătrund ),de la o tâmplă la cealaltă,mâinile
lucrează simultan.
Netezire zigzag în foarfece – indexul şi mediul mâinii stângi sunt deschise în
foarfece în timp ce mediul inii drepte execută o netezire în zig –zag în foarfecele
mâinii stângi. Revenirea la tâmpla dreaptă se face prin netezire.
Vibraţia punctată – poziţia degetelor mâinii stângi este în foarfece ,iar mediul
mâinii drepte execută o vibraţie punctată în foarfecle mâinii stângi.Revenirea la
tâmpla dreaptă se face prin netezire.
Vibraţia plană – mâna dreaptă susţine tâmpla dreaptă ,în timp ce mâna
stâmgă execută o vibraţie plană de la tâmpla dreaptă la cea stângă.Aici mâna
rămâne fixată şi mişcarea se continuă cu mâna dreaptă
Mişcările de masaj din regiunea ochilor
Cerculeţe la ambii ochi – mediul ambelor mâini execută o netezire circulară de la
unghiul extern al ochilor până la jumătatea arcadei zigomatice ,de unde mişcarea se
continuă cu netezire prin unghiul intern al ochilor,arcada sprâncenoasă şi se ajunge
la unghiul extern de unde se reia mişcarea.Mâinile lucrează simultan.
Cerculeţe la fiecare ochi – mediul mâinii stângi susţine muşchiul la unghiul intern al
ochiului drept,iar mediul mâinii drepte execută cerculeţe la unghuil extern al ochiului
până la jumătatea arcadei zigomatice,de unde continuă mişcarea prin netezire .La
trecerea prin unghiul intern al ochiului degetul mâinii stângi se ridică ,lasă degetul să
treacă şi apoi continuă susţinerea.mediul mâinii drepte continuă mişcarea de-a lungul
arcadei sprâncenoase până la unghiul extern.
Aceeaşi mişcare se repetă şi la celălalt ochi inversând mâinile.
Netezirea pleoapei urmată de pianotat-indexul,mediul şi inelarul ambelor mâini
execută un pianotat la unghiul extern al ochilor până la jumătatea arcadei
zigomatice ,după care execută o netezire pe muşchiul orbicular al ochilor de la
unghiul intern către cel extern.
Foarfeca sprâncenei – mişcarea se execută la fel ca şi cea de la mişcările de masaj
din regiunea frunţii ,dar cu legătură pe sub ochi.
Frământatul sprâncenei – cele trei degete execută un frământat către police a
ţesutului din regiunea sprâncenei ,de la baza sprâncenei spre vârful acesteia.Pentru
a ajunge la baza sprâncenei se execută o netezire pe sub ochi.
Pianotat în jurul ochilor – toate degetele ambelor mâini execută un pianotat circular
în regiunea ochilor ,din unghiul extern către cel intern.
Netezirea în spirală mediul ambelor mâini execută o netezire în sprirală la
unghiul extern al ochilor .Mâinile lucrează simultan.
Netezirea urmată de vibraţie – ambele mâini cu faţa palmară execută o
netezire plană urmată de o vibraţie plană pe muşchiul orbicular al ochilor,din
unghiul intern că
către cel extern,până la tâmplă.
Mişcări de masaj din regiunea nasului
Cerculeţe pe aripile nasului cu mediul –din regiunea ochilor se coboară în
regiunea nasului după câteva mişcări de legătură şi se execută cu mediul ambelor
mâini ,simultan,cerculeţe pe aripile nasului ,din exterior către interior.după câteva
cerculeţe se urcă cu mediul către unghiul intern al ochilor,prin netezire de-a lungul
aripilor nasului,apoi arcada sprâncenoasă ,colţul extern al ochilor şi apoi din nou la
aripile nasului de unde se reia mişcarea.
Cerculeţe cu policele pe aripile nasului-mişcarea se execută la fel ca şi cea
anterioară dar se va lucra cu policele.
Netezirea în zigzag pe muchia nasului cu policele – se execută cerculeţe cu
policele pe aripile nasului,apoi continuă mişcarea prin netezire în zigzag pe muchia
nasului până la locul de implantare a părului.Policele revune la aripile nasului prin
netezire de-a lungul arcadei sprâncenoase ,unghiul extern al ochiului.Alternativ cu
netezirea în zigzag policele poate executa ,după cerculeţe ,o netezire alternativă pe
muchia nasului după care continuă mişcarea prin netezire ,revenind la aripile
nasului .
Netezirea în jurul ochilor cu policele- policele ambelor mâini simultan execută
o netezire în jurul ochilor,începând din unghiul intern ,arcade sprâncenoasă,unghiul
extern.
Foarfecele simplu – indexul şi mediul ambelor mâini cuprind nasul în foarfece
şi execută o mişcare de netezire de la aripile nasului până în regiunea
intersprâncenoasă,aici degetele se unesc şi contiunuă mişcarea până la locul de
implantare a părului.Mâinile lucrează alternativ.
Foarfeca combinată – se execută aceeaşi mişcare ca şi cea anterioară dar din
regiunea intersprâncenoasă degetele se unesc şi alunecă de o parte şi alta a frunţii
până în regiunea temporală.Mâinile lucrează alternativ.
Mişcări de masaj în regiunea gurii şi bărbiei
Foarfeca buzelor - din foarfeca combinată a nasului se trece direct în foarfeca
buzelor.Indexul şi mediul ambelor mâini cuprind buzele în foarfece şi execută
o mişcare de netezire din zona mediană către comisuri.Aici degetele se unesc
şi continuă mişcarea până la ureche.Mâinile lucrează alternativ.
Foarfeca bărbiei –indexul şi mediul ambelor mâini cuprind bărbia în foarfece şi
execută o netezire până la gonion unde degetele se unesc şi continuă netezirea
până la ureche.Mâinile lucrează alternativ.
Arpegiul –ambele mâini execută un arpegiu sub bărbie lucrând alternativ.
Cerculeţe cu policele pe vârful bărbiei - policele ambelor mâini ,simultan
,execută cerculeţe pe vârful bărbiei .Apoi policele urcă de-a lungul şanţului
nazogenian,pe la aripile nasului ,până în unghiul intern al ochilor.De aici policele se
ridică şi mişcarea este continuată de mediu pe acelaşi traseu ,iar din unghiul intern
continuă netezirea pe laturile feţei până la bărbie de unde se reia mişcarea cu
policele.
Netezirea cu policele pe bărbie – policele ambelor mâini execută o neteziore
alternativă pe vârful bărbiei ,pe sub buza inferioară.
Netezirea pe muşchiul orbicular al buzelor – ploicele ambelor mâini execută o
netezire deasupra buzei superioare şi pe sub buza inferioară,din partea mediană
spre comisuri .Mâinile lucrează simultan.
Pianotatul pe şanţul nazogenian –indexul ,mediul şi inelarul execută un
pianotat de-a lungul şanţului nazogenian de la maxilarul inferior până la aripile
nasului .Mişcarea se reia numai de la maxilarul inferior ,mâinile lucrează
simultan.
Netezirea în spirală pe şanţul nazogenian –mediul ambelor mâini,simultan
,execută o netezire în spirală pe şanţul nazogenian.
Mişcările de masaj din regiunea geniană.Mişcările executate în regiunea geniană
sunt mişcări energice.
Fricţionatul –după încheierea mişcărilor din regiunea bărbiei se execută
câteva mişcări de legătură după care se ajunge în zona maxilarului inferior.De aici
mâinile execută o mişcare de semirotaţie din articulaţia pumnului astfel că degetele
se strâng în pumn.Ambela mâini simultan execută ,cu dosul falangelor ce se mişcă
între ele , mişcări circulare în regiunea geniană.Mişcarea se execută şi pe direcţii
orizontale paralele cu linia maxilarului ,pe frunte mişcarea se execută alternativ,apoi
se coboară pe gât şi decolteu cu mişcări circulare.Mâinile lucrează pe o parte şi alta
a feţei.
Ciupitul – mediul şi policele ambelor mâini ciupesc pielea pe următoarele
direcţii : moţul bărbiei –ureche , comisura buzelor- ureche, şanţul nazogenian de la
maxilarul inferior până la aripile nasului,aripile nasului –tâmplă.Mâinile lucrează
alternativ întâi pe o parte a feţei şi apoi pe cealaltă.
Pălmuitul – mediul ,inelarul şi degetul mic al ambelor mâini execută loviri
uşoare ,de jos în sus, de la o ureche la cealaltă şi apoi pe regiunea geniană pe
aceleaşi direcţii ca la ciupit.Mâinile lucrează alternativ întâi pe o parte a feţei şi apoi
pe cealaltă.
Netezirea – cu faţa palmară a ambelor mâini se execută o netezire pe
aceleaşi direcţii ca la ciupit.Mâinile lucrează alternativ întâi pe o parte a feţei şi apoi
pe cealaltă.
Frământatul – indexul ,mediul şi inelarul ambelor mâini rulează pielea şi
ţesutul subcutanat către police.Mişcarea se poate executa pe direcţie orizontală ca la
ciupit , pe direcţie verticală de la maxilarul inferior către cel superior pe trasee
paralele cu şanţul nazogenian,mişcare care se execută cu legătură de netezire de pe
gât şi decolteu sau pe direcţie circulară.În primele două cazuri mişcările se execută
cu mâinile lucrând întâi pe o parte a feţei şi apoi pe cealaltă ,iar la cea din urmă
mâinile lucrează simultan pe ambele părţi ale feţei.
Arpegiul –ambele mâini execută un arpegiu ,cu degetele deschise în
evantai,pe regiunea submandibulară de la o ureche la cealaltă,mâinile lucrând
alternativ şi apoi pe faţă pe direcţie orizontală pe trasee paralele cu maxilarul
inferior ,mâinile lucrând simultan.Pe frunte arpegiul se execută alternativ.
Pianotatul – se excută cu toate degetele ambelor mâini loviri uşoare în
regiunea geniană şi în regoiunea ochilor ,pe direcţie circulară.
Tapotatul – cu faţa palmară a ambelor mâini se execută loviri uşoare în
regiunea geniană pe direcţie circulară.
Mişcările de încheiere a masajului.
După executarea mişcărilor energice se fac mişcări de legătură care să
pregătească faţa pentru mişcările de încheiere a masajului .Aceste mişcări au rolul
de-a relaxare şi calmare.Cu mişcările de legătură se ajunge la regiunea gâtului.
Din regiunea gâtului încep mişcările de netezire care sunt aceleaşi ca şi la
începutul masajului :netezirea pe pielosul gâtului ,netezirea pe decolteu până la
umeti,netezirea decolteului cu trecere pe după umeri,netezirea în regiunea cervicală
cu policele ,după care se ajunge la bărbie.
Mişcările de netezire pe cele trei ovale .Mişcările pe cele trei ovale au aceeaşi
tehnică de execuţie ca la începutul masajului dar au urmăroarea succesiune : o
mişcare de netezire plană ,o netezire ondulată şi o vibraţie plană ,executate pe
fiecare direcţie în parte.Pe frunte mişcările se execută de la o tâmplă la cealaltă
pentru o cuprindere mai bună a suprafeţei.
La finalul masajului se execută mişcări de legătură ,presiuni cu mediul în
unghiul intern al ochilor şi fosa temporală ,precum şi presiuni plane executate cu faţa
palmară a ambelor mâini în regiunea geniană ,pe frunte şi bărbie.Aceste presiuni au
rol de relaxare a sistemul nervos periferic.
MASAJE CORECTOARE
Masajele corectoare devin necesare atunci când se observă accentuarea
ridurilor din regiunea ochilor ,a gurii,a gâtului şi apariţia bărbiei duble
Introducerea acestor mişcări suplimentare în masajul facial ,la aceste
regiuni ,are ca scop estomparea acestor imperfecţiuni.
Suplimentar la executarea mişcărilor de masaj se poate adăuga pe lângă
crema de masaj ,creme speciale antirid sau în cazul bărbiei duble o cremă pe bază
de acid salicilic care să stimuleze metabolismul şi tonusul muscular al acestei regiuni
şi nu în ultimul rând să reducă ţesutul adipos.
Mişcări de masaj în regiunea ochilor
1. netezirea circulară se execută cu indexul ,mediul şi inelarul pornind de la
unghiul extern ,unghiul intern,arcada sprâncenoasă şi se revine la unghiul
extern de unde se reia mişcarea
2. ciupiturile se execută cu indexul şi mediul,Se execută ciuputuri de la unghiul
extern până la mijlocul pleoapei inferioare de unde mişcarea se continuă cu
netezire prin unghiul intern,arcada sprâncenoasă şi se rteia mişcrea din
unghiul intern
3. mişcarea ondulată se execută cu indexul din unghiul extern către mijlocul
pleoapei inferioare ,de unde mişcarea se continuă prin netezire prin unghiul
intern ,arcada sprâncenoasă ,până la unghiul extern de unde se reia
mişcarea.
4. vibraţia punctată se execută cu indexul,mediul şi inelarul sub pleoapa
inferioară şi pe arcada sprâncenoasă
Mişcările de masaj din regiunea gurii
1. ciupiturile se execută cu indexul şi mediul pe şanţul nazogenian ,de la
maxilarul inferior până la aripile nasului .Revenirea la poziţia anterioară se
face prin netezire.
2. netezirea ondulată se execută cu indexul pornind da la maxilarul inferior până
la aripile nasului ,revenirea la poziţia anterioară se face prin netezire.
3. vibraţia punctată se execută cu indexul,mediul şi inelarul sub buza inferioară şi
deasupra buzei superioare,o mână execută mişcarea şi cealaltă susţine
muşchiul orbicular al buzelor la una din comisuri.
4. netezirea circulară se execută ce cele patru degete pornind de la una din
comisuri.Comisura de pornire este susţinută cu degetele celeilalte mâini.După
câteva cercuri concentrice mişcarea se reia şi de la cealaltă comisură
Mişcările de masaj din regiunea bărbiei duble şi a gâtului
1. netezirea submentonierăse face cu presiune,ţinând mâinile cu faţa palmară
sprijinite sub bărbie
2. netezirea submandibulară –submentonieră se execută de la o ureche la
cealaltă cu faţa palmară,mâinile lucrează alternativ
3. fricţionatul se execută la fel ca şi cel de la masajul facial dar degetele nu se
mişcă între ele şi mişcarea urmează o traiectorie verticală.În apropierea
claviculei mâna execută o semirotaţie din articulaţia pumnului şi se întoarce la
maxilarul inferior cu degetul mic îndreptat în sus.Această manevră este
necesară pentru ca încheieturile degetelor să nu atingă clavicula.
4. frământatul este asemănător cu cel din masajul facial şi se execută de la
maxilarul inferior ,la claviculă şi invers pe toată suprafaţa gâtului
5. pălmuitul se execută în regiunea submentonieră-submandibulară ,de la o
ureche la cealaltă
6. tapotatul se execută cu faţa palmară în regiunea submentonieră
7. arpegiul în regiunea submentonieră-submandibulară
8. vibraţia plană se execută de la o ureche la cealaltă cu faţa palmară
Pentru că mişcările de masaj din această regiune sunt mişcări energice ele pot fi
executate odată cu mişcările din cadrul masajului facial în acest fel se realizează o
bună legătură cu regiunea gâtului şi decolteului.
Noţiuni de comunicare
- decideţi dacă este nevoie de aceste mişcări suplimentare de masaj
deoarece puţine clientele ştiu de existenţa acestora şi nu le vor solicita
- stabiliţi ce produs de masaj veţi folosi dar dacă alegeţi unul cu o
compoziţie elaborată întrebaţi clienta dacă nu este alergică la vreuna
din componente.
- Recomandaţi clientei câteva din mişcările acestea de masaj care pot fi
executate şi acasă
